Fysiske behandlinger
Kurstedets læger og fysioterapeuter
I samarbejde med kurstedets læger og på baggrund af vores ekspertise inden for udbrændthed og stress har vi udvalgt de mest egnede behandlinger til vores retreats.
Behandlingerne tilgodeser behovet for et ophold med fokus på sundhed og på at få værktøjer til at fortsætte livsstilændringerne, når man er hjemme igen. Behandlingerne vil kunne afkorte sygdomsperioden væsentligt og i lettere tilfælde helt forbygge en sygemelding. Man vil altid føle sig regenereret og fyldt med nye kræfter.
Behandlingerne, der indgår i retreatet, er udvalgt mellem over 60 behandlingstilbud, og er der behov for eller bare lyst til at udvide med andre behandlinger, kan dette frit gøres – endda til meget rimelige priser i forhold til det danske prisniveau.
En væsentlig del af behandlingen er balneoterapi – anvendelse af medicinsk/termisk vand eller mineralvand, der påvirker organismen med de termiske, fysiske og kemiske komponenter. De terapeutiske effekter af balneoterapi er antiinflammation, øget blodtilstrømning og muskelafspænding.
Det giver mulighed for optimal afslapning, hvile og reetablering af den sunde søvnrytme.
Et ophold inkluderer dette:
- obligatorisk lægeundersøgelse ved ankomst
- kontrol-lægeundersøgelse efter behov
- afsluttende lægeundersøgelse, hvis opholdet varer mindst 13 overnatninger
- afsluttende lægerapport, hvis opholdet varer mindst 13 nætter
- EKG-undersøgelse efter lægens skøn
- daglig adgang til vandmassage poolen (hele året)
- daglig adgang til udendørs swimmingpool (maj-september)
- daglig adgang i 2 timer til vitalverdenen Welnea med vandmassage
- adgang til sauna og afslapnings område
- badekåbe til hverdagsbrug
- ophold i det rekonstruerede kurhotel Rubin med dejligt værelse med bl.a. internet
- fuld pension (buffet-morgenmad, varm frokost og aftensmad med a la carte retter samt grøn buffet, drinks, the og kaffe)
- 4 behandlinger per behandlingsdag (mandag til lørdag), behandlinger er anvist af læge efter lægekonsultation ved ankomsten og dine ønsker og behov. Så som:
Mineralske bade
Fysisk træning (målrettet individuelt)
Vandbehandlinger (aromaterapi, vandmassage)
Elektroterapi (ultralyd, magnetterapi)
Massage – fysiurgisk, refleksmassage, speciel massage af hele eller dele af kroppen,
Der kan suppleres med:
- stavgang
- yoga
- filbal (øvelser med bold)
- individuel fysisk træning
- Pilates
- hydrokinezitherapi i gruppe
- relaxationsgymnastik i gruppe
- kosmetisk lymfedrenage af ansigt, hoved og decolt
- bowling
- motionscenter